毎日たったの5分
遊び感覚で上手くなる! 自主トレしてライバルに差をつけよう
小さな2号球×ストラップで、ボールを追いかける時間をゼロに。蹴る時間だけを積み上げる、4〜12歳のためのトレーニングボール。
残り50個
BEFORE / AFTER
5分で、練習の中身が
変わる。
蹴るたびにボールが転がっていく。追いかけて、拾って、また構える。5分のうち、実際に蹴っているのはほんの数十回。続かずに、いつのまにかやらなくなる。
拾いに行く時間がゼロになる。同じ5分で500タッチ以上。戻ってくるボールをトラップする練習にもなり、自分のリズムで繰り返せる。だから、続く。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
SOLUTION
ボールが戻ってくるから、
蹴ることだけに集中できる。

ボールとストラップが一体だから、蹴ったボールは手元に戻ってきます。ボール拾いはゼロ。練習の中身を「蹴る時間」だけにします。
才能ではなく、
「タッチ数」が足りない。
同じ10分間の自主練でも…
※イメージ図です
ボールに紐をつけたのは、練習を途切れさせないため。
蹴ったボールが遠くへ転がっていかないから、拾いに行く手間を減らし、リズミカルに何度もボールを蹴り続けることができます。繰り返しボールに触れる時間を増やし、自分の課題と向き合いながら練習に集中できる。
GOLDEN AGE
「黄金期」は、
一度しか来ない。
運動に必要な技術を、いちばん速く吸収できる時期があります。4歳ごろから始まるプレゴールデンエイジと、それに続くゴールデンエイジ。あわせて4歳から12歳ごろまでの数年間です。
神経系が一気に育つ
見た動きをすぐ覚える
※20歳の発育を100%としたときの発達の度合いを、タイプ別に表したものです(概念図)。
神経系は4〜12歳ごろに、大人とほぼ同じ水準まで育つといわれます。この時期にどれだけボールに触れたかが、のちの技術の土台になります。
戻ってこない時間だからこそ、毎日の5分が効きます。
3 REASONS
上手くなる3つの理由
※写真は実寸比のイメージです
小さい2号球だから、「芯」を捉える感覚が身につく
あえて小さい2号球を採用することで、正確にボールの芯を捉える繊細なタッチと集中力を養います。
金具ゼロ。屋内でも裸足でも安心して練習
金具を使用しない設計で、屋内でも裸足でも練習しやすい仕様です。場所を選ばず、日々の自主練習をもっと身近にします。
左右交互のキックで、逆足を「苦手」から「武器」へ
左右交互に蹴ることで、逆足でボールを扱う機会が増えます。反復練習を通じて苦手意識を自信に変え、試合で活きる武器へと磨いていきます。
WHY IT WORKS
同じ1000回でも、
中身がまるで違う。
繰り返しボールを蹴り続けることで、足のどの部位で、どのくらいの強さで、どの角度から蹴れば、どんな回転が生まれ、どのような軌道でボールが飛んでいくのか。その感覚を身体で習得できます。
一球ごとの蹴り方とボールの変化を繰り返し体感することで、自分の感覚とボールの動きの関係を理解し、狙った回転や軌道を生み出す技術を身につけられます。
ただ蹴る回数を増やすだけではなく、蹴り方によってボールがどう変化するのかを知り、試行錯誤を重ねる。その積み重ねが、試合で活きるキックの感覚を磨きます。
足のどこに当てるかキックは7種類。タップで開く閉じる
サッカーのキックは、当てる部位で7種類に分かれます。
当てる場所が変われば、同じ力でもボールは変わります。
この感覚は、教わって身につくものではありません。蹴って、確かめて、また蹴る。その積み重ねで、体が覚えていきます。
同じ1000回でも、当たり方を確かめながら蹴った1000回は、意味が違います。
当たり方のズレが、すぐわかる。
まっすぐ戻れば、芯で捉えられた証拠。ズレて戻れば、当たり方がズレた証拠。
1本ごとに答え合わせができるから、「確かめながら蹴る」が自然に続きます。
SCENE
こんな日の5分に
リビングで5分
あいだを埋める
足に感覚を戻す
紐があるから散らばらない
北海道・東北・北陸のご家庭へ
冬のあいだ、グラウンドが雪で埋まる月が続きます。そこで止まるのは練習だけではありません。ボールに触れた回数そのものが止まります。春にうまくなっている子は、冬を止めなかった子です。
タイガーショットは2号球。1畳ほどのスペースがあれば、家の中で蹴れます。体育館が取れない日も、雪が解けるのを待たずに、毎日5分を積み上げられます。
※集合住宅でお使いの場合は、マットやカーペットの上で、夜遅い時間を避けてお使いください。

夜のグラウンドでも、家のリビングでも。
ボールが散らばらないから、場所を選びません。
5 STEP TRAINING
誰でもすぐ上達!!
5ステップトレーニング
手で持った時に
腰くらいの高さがベスト!!
まずは自由に10回キック!!
意識してキック!!
ステップを踏みながらキック!!
あらゆる部位でキック!!
[足のどこの部位]で、[ボールのどの角度]で、キックをすると、どの様な回転がかかるのかの、[ボールタッチの感覚]を身につけることが重要です!!
トレーニング動画
100種類
初級から上級まで、100種類以上の公式メニューをYouTubeで公開中。
「今日は何をやる?」に、もう迷いません。
ほか、公式チャンネルで公開中
▶ トレーニング動画を見る(YouTube)COMPARE
ほかの練習と比べると
ボール
ネット
ショット
毎回
スキル次第
スキル次第
省スペース
タッチ数
拾う時間が発生
スキル次第
練習
VOICE
使っている家族の声

リズム感が掴みやすい」
サッカーを始めたばかりの息子用に購入しました。まだボールコントロールが上手くできず、すぐボールを遠くに蹴ってしまって挫折しがちでしたが、紐が付いているので自分のリズムで繰り返し練習できています。手元に戻ってくるタイミングでトラップする練習にもなり、どんどん上達しているのが目に見えて分かります。
できるようになり、大満足です!」
雨の日や夜間に家の中でリフティングの練習をさせたくて購入しました。普通のボールだと壁にぶつかったり階下に響いたりするのが心配でしたが、ストラップボールならボールが飛び散らず、家の中でも安心して練習させられます。紐がついているおかげでボールを追いかけて家具にぶつけることもなくなりました。本人も毎日ゲーム感覚で楽しんで取り組んでいます。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
RECOMMEND
指導者からの推薦

サッカースキルの中で最も大切な「蹴る」感覚を養う、非常に優れたトレーニングアイテムです。幼児からプロ選手まで幅広い世代に適用し、遊び感覚でキックテクニックが習得できます。
蹴る部位や当たる角度などを、数多く反復することで習得できると共に、繊細なタッチにより神経系の発達にも繋がるため、特にゴールデンエイジ世代にお勧めです。
元日本代表
MESSAGE
なぜ小さい2号球を
採用しているのか
家で練習させたいけれど、何をさせればいいかわからない。続かない。
そんな声を、何度も聞いてきました。
自主トレを、もっと夢中に。もっと上達する時間に。
ヨーロッパで古くから使われてきた紐付きのミニボールを、日本の自主トレ文化に取り入れたい。そこから開発は始まりました。
あえて小さい「2号球」にしたのは、適当に蹴るだけでは思うように扱えないから。一球ごとに真剣に向き合うことが、そのまま技術を磨く時間になります。
日々の自主練を、ただボールを蹴る時間から、成長につながる時間へ。上手くなりたいと願うすべての選手に、使ってほしいと思っています。
Q & A
よくあるご質問
何歳から使えますか?
幼児からプロ選手まで使えます。特に、プレゴールデンエイジからゴールデンエイジにあたる4〜12歳のお子さまにおすすめです。
下の階に音は響きませんか?
お住まいの構造によるため、「響きません」とは言い切れません。ステップの足音は伝わりますし、ボールを蹴る音も出ます。
ただしタイガーショットは紐で手元に戻るため、ボールを床にバウンドさせません。ボールを弾ませる練習と比べれば、音も振動も雲泥の差です。
マンションでお使いの場合は、トレーニングマットやカーペットの上で、夜遅い時間を避けてお使いください。
リフティングが苦手でもできますか?
はい。ボールが戻ってくるので、初めてでも続けられます。動画の初級メニューから始められます。
雪で外に出られない冬でも使えますか?
はい。室内での練習を前提に作っています。紐でボールが手元に戻るので壁や家具にぶつかりにくく、1畳ほどのスペースがあれば蹴れます。グラウンドが使えない数か月のあいだも、タッチ数を落とさずに済みます。
屋外でも使えますか?
使えます。屋内・屋外を問わず、1人で手軽に練習できます。人工芝・天然芝・土のグラウンドでもお使いいただけます。
長さは調節できますか?
手持ちグリップで、お子さまの身長に合わせて簡単に調節できます。
ORDER
ご購入はこちら
クリスマスプレゼントや
誕生日プレゼントに最適。
買い切り4,950円。
月額課金も、買い足すものもありません。

プレゼント
ジュニアサイズ(縦22.5cm/手首22.5cm)・1,430円(税込)相当。カートに入れると自動で追加され、0円で一緒にお届けします。先着50名様に達し次第、表示は自動で終了します。
CONTACT
迷ったら、
買う前にご相談ください。
「うちの子の年齢で使える?」
「マンションでも大丈夫?」
どんなことでもお答えします。
受付時間:平日 9:00〜17:00(土日祝・年末年始を除く)
フットボールギア株式会社
4〜12歳のゴールデンエイジは、一度きり。
毎日5分の積み重ねが、
半年後の「自信」になる。
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